腦病健康科普小常識

1.腦出血多由高血壓、情緒激動、用力排便、飲食不節、腦力緊張活動時而誘發。發病時應絕對臥床休息4～6周,保持安靜,避免情緒激動，防止繼續出血。

2.遵醫囑給予降低顱內壓、控制高血壓等藥物。服用降壓藥時不可驟停、自行更換或同時服用多種降壓藥。

3.協助病人定時輕輕變換體位、保護受壓部位,經常拍背，防止發生壓瘡及肺部感染。

4.做核磁檢查時患者應保持安靜、情緒穩定，身體上不攜帶金屬制品。

5.指導患者臥床休息,定時翻身，經常拍背，防止壓瘡及肺部感染。

6.飲食指導：

1）急性期飲食：

易消化吸收的流食或半流食。神志不清，不能進食者應給予鼻飼飲食,向家屬解釋鼻飼的目的,以保證營養的供給。

2）恢復期飲食:

a.低鹽：食鹽的攝入量<6g／日,少食含鹽多的食品(如咸菜、腌制品等）。

b.低脂肪：多食瘦肉、魚等，少食肥肉、油炸食物、動物內臟等。

c.粗纖維飲食:多食含纖維素多的食物,可促進腸蠕動,預防大便干燥。

d.每天飲水量應在1500ml—2000ml，留置導尿患者應避免尿路感染、結石的發生。

6、功能鍛煉：

鍛煉的原則:早期開始，先主動,后被動；癱瘓肢體各個肌肉、關節都要鍛煉到；不能過分勞累,要在病人能承受的范圍內；要重視對病人的心理治療；應重視對于深靜脈血栓形成的預防；應重視對于卒中復發和卒中合并癥的治療。

1）急性期：絕對臥床休息4~6周，急性期要絕對臥床休息，每2小時翻身1次，同時保持各肢體于功能位。功能位是將患肢平放,手關節稍背屈,肘關節稍屈曲,上肢稍高于肩部水平，避免關節內收,下肢用夾板將足底墊起，使踝關節呈90度角,避免足下垂；膝關節下墊一小枕，使腿微屈，并支托外側，避免下肢外旋。關節活動:被動運動活動順序為先大關節后小關節，幅度從大到小?；颊咭部捎媒葞椭贾M行被動運動,以避免健側肢體功能退化。按摩可促進血液、淋巴液回流及肢體功能恢復。

2）恢復期:按照上述功能鍛煉原則進行。

7、出院指導：

1）遵醫囑正確服藥、合理應用降壓藥,維持正常血壓。

2）保持樂觀情緒，消除緊張，切忌激動、暴怒。

3）勞逸結合,適當進行體力活動,避免過勞突然用力。

4）合理飲食，戒煙酒，忌暴飲暴食,保持大便通暢。

5）臥床者翻身扣背,預防并發癥。

6）進行循序漸進、持之以恒的功能鍛煉。

1.腦梗死多由動脈硬化引起,高血壓、冠心病、糖尿病也可引起，常出現偏癱、失語等癥狀，癥狀多在幾小時或更長時間加重。

2.輔助檢查時患者應保持安靜、情緒穩定、身體上不攜帶金屬飾物。

3.指導患者臥床休息,定時翻身，經常拍背，防止壓瘡及肺部感染。

4.飲食指導:

1)急性期飲食:易消化吸收的流食或半流食。神志不清，不能進食者，應給予鼻飼飲食,向家屬解釋鼻飼的目的,以保證營養的供給。

2)恢復期飲食:（與腦出血飲食相同）

a.低鹽

b.低脂肪

c.粗纖維飲食

d.每天飲水量應在1500ml—2000ml，留置導尿患者應避免尿路感染、結石的發生。

5．功能鍛煉

1)急性期:保持各肢體于功能位,防止足下垂。生命體征平穩后即可進行主動及被動運動,防止關節攣縮,肌肉萎縮。教會病人及家屬預防肢體腫脹的方法,減少患肢腫脹。

2）恢復期:用手揉拿、捻揉、揉按等方法按摩患肢，每次按摩一般20-30分鐘,每日2-3次。

6.出院指導

1)遵醫囑正確服藥，注意監測血壓、血脂、血糖。

2)樂觀情緒,消除緊張,切忌激動、暴怒。

3)勞逸結合,適當體力活動，避免過勞突然用力。

4)合理飲食，宜清淡，勿偏咸、過膩,戒煙、酒。勿暴飲暴食，保持大便通暢。

5)臥床者翻身扣背,預防并發癥

6)進行循序漸進、持之以恒的功能鍛煉。